2022年,速滑小将严阳(😞)即将为中国队征战世界青年锦标赛,当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋,不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.…… 1980年,儿时的严振华在父(😇)亲严义国的启蒙下练习滑冰,并与哈尔(💹)滨女孩李冰河相识,成为花滑搭档。在残(👸)酷(🥩)的竞技道路与时代变迁中,严振华与李冰河相互扶持,却最终渐行渐远。 随着严振华儿子严阳一天天长大,严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年,严(😖)阳不顾父亲反对入选短道速滑青(📊)训营,却因(🍚)实力不济沦为女(🥍)选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下,严阳成功逆袭,并(😁)与金莹相互激励,最终一道踏上世界青年(👇)锦标赛的赛场。