2022年,速滑小将严阳即将(🚾)为中国队征战世界青年(🎍)锦标赛,当他拿起父亲严振华穿的那双(🎥)红色冰鞋,不禁想起严家三代人与冰雪运动(🙊)的不解之缘.…… 1980年,儿时的严(💲)振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰,并与哈尔滨女孩李冰河(🐽)相识,成为花滑搭档。在残酷(👆)的竞技道路与时代变迁中,严振华与(🐇)李冰河相互扶持,却最终渐行渐远。 随着严振华儿子严阳一天天长大,严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年,严阳不顾父(🧡)亲反对(🈵)入选短道速滑青训营,却因实力不济沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练(🎩)陈谨的栽(❔)培下,严阳成功逆袭,并与金莹相互激励,最终一道踏上世界青年锦标(🔌)赛的赛场。